Nazaj Beri

Varen seks je dober seks

Seznanite se z različnimi metodami kontracepcije za srečen in varnejši seks …

  • Moški kondom

    • Top 5 Plusov

      - namešča se samo za trenutku seksa

      - pomaga vas zaščititi od spolno nalezljivih bolezni, ki vključujejo HIV in AIDS

      - Lakho je dostupen

      - dobi se ga v mongih oblikah in velikostih in je premeren za vse

      Obstaja kakšen minus?

      - nameščanje kondoma lahko prekine seks

      - nekatere osebe trdijo da kondomi zmanjšajo občutljivost med seksom

      Kje se lahko nabavijo?

      Kondomi so pogosto brezplačni in dostopni v klinikah za planiranje družine, klinikah za spolno zdravje, pri nekaterih zdravnikih splošne prakse in preko interneta.

  • Ženski kondom

    • Najveći plusi

      - namešča se samo med seksom

      - pomaga vas zaščititi pred spolno nalezljivimi boleznimi, vključno z HIV/AIDS

      - lahko se namesti v katerem koli trenutku pred seksom

      Obstaja kakšen minus?

      - nameščanje kondoma lahko prekine seks

      - nekatere osebe trdijo da kondomi zmanjšajo občutljivost med seksom

      - Niso široko dostopni

      Kje se lahko nabavijo?

      Ženski kondom se lahko nabavi u lekarnah, v suerpmarketih, pri zdravniku splošne prakse ali pa preko interneta.

  • Tabletke

    • Top 5 Plusov

      - Mesečnica je včasih manj obilna, krajša i manj boleča

      - pomaga pri predmenstrualnem sindromum/ napetosti/aknah

      - Ne prekinja seks

      - Zmanjšuje rizik fibroma (benigni tumor maternice), cist na jajničnikih in bolezni dojk, razen pri raku

      Obstaja kakšen minus?

      - Nekatere ženskee muči slabost, občutljivost dojk, krvavenja med mesečnicami, glavobol in spremembe razpoloženja. Tu lahko pomaga zamenjava tabletk.

      - Lahko poviša krvni tlak.

      - Ne ščiti proti spolno nalezljivim boleznim, vključno z HIV/AIDS

      - Mora jih se jemati svak dan ali pa od 21 od 28 dne vašega ciklusa.

      - Kontracepcijski učinek se lahko zmanjša v času bolezni in ko jemljete antibiotike.

      - Priporočljivo je, da se med dojenjem uporabljajo druga kontracepcijska sredstva

      Obstajajo tudi nekateri redki ampak resni dodatni učinki o katerh se morate posvetovati s vjoim zdravnikom, če razmišljate o prehodu na tabletke.

      Kje se lahko nabavijo?

      Tabletke so dostopne brezplačno pri zdravnku splošne prakse, ali pa na recept v klinikah za planiranje družine. Lahko se tudi kupijo v večini lekarn na recept.

  • Klamidija

    • Kaj je to? 

      S klamidijo se lahko okužijo moški ni ženske.

      Ko se prenese na žensko, lahko pride do vnetnega procesa, ki lahko povzroči neplodnost pri ženskah.

      Kako se širi?

      Širi se med nezaščitenim seksom z okuženo osebo. Okuženost je lahko neopazna, ker 70 - 80% oseb nima nobenih simptomov.

      Kateri so simptomi?

      - potreba po pogostem uriniranju ob katerem se čuti pečenje ali neprijetnost.

      - pri moških motni izcedek iz glavice penisa, najbolj pogosto zjutraj po bujenju (ta tekočina se razlikuje od semenske), ali pa boleči in zatečeni testisi.

      - Sremenjen izcedek iz vagine, urinarnega kanala ali anusa.

      - Veliko oseb ne čuti nobenih spremeb, ampak so vseeno lahko okužene.

      - Pri ženska krvavitve med mesečnicami, pred in po seksu, bolečina v spodnjem delu trebuha.

      Kako se je rešim?

      Terapija z antibiotiki – ki vam jo lahko predpiše zdravnik na kliniki za spolno zdravje ali v ambulanti

      Da bi zmanjšali verjetnost okužbe – uporabite kondom!

  • Kontracepcijski implantat

    • Največji plusi

      - ne rabite prekinjati spolni odnos

      - lahko ga uporabljate ko dojite

      - Normalna stopnja plodnosti se vrača, ko ga odstranite

      - Kontracepcijski učinek traja tri do pet let

      Obstaja kakšen minus?

      - Mesečnica je lahko neredna, enako tudi krvavitve

      - Možni stranski učinki so glavobol, akne, občutljivost dojk, dodatna teža, bolečina v abdomenu in zatečenost

      - V redkih primerih se lahko inificira roka v katero se vstavlja implantant.

      - potrebna je samo majhna intervencija da bi se vsadil ali pa odstranil implantat.

      -Včasih ga je teško odstraniti

      -Nekatere ženske so bolj podrejene depresiji in spremembam obnašanja

      - Ne ščiti pred spolno nalezljivimi boleznimi, uključno z HIV/AIDS

      Kje ga lahko nabavim?

      Kontracepcijski implantat vam lahko vstavi samo kvalificirani zdravnik ali sestra in se ga dobi pri zdravniku splošne prakse ali pa na kliniki za planiranje družine.

  • Kontracepcijska inekcija

    • Največji plusi

      - Ne prekinja seks

      - Lahko se uporablja med dojenjem

      - Zmanjša rizik od vnetnih stanj spodnje trebušne votline in raka maternice.

      - Nudi kontracepcijsko zaščito 8-12 tednov

      - Lahko popravi težke in boleče mesečnice in pomaga pri predmenstrualnih simptomih pri nekaterih ženskah

      Obstaja kakšen minus?

      - Mesečnice so lahko neredne, enako tudi krvavitev (to lahko traja nekaj mesecev ali dokler traja učinek inekcije)

      - Možni stranski učinki vključujejo glavobol, akne, občutljivost dojk, povečanje teže, spremembe razpoloženja, bolečine v abdomenu in otečenost

      - Vsi stranski učinki trajajo verjetno dokler ne preneha učinek inekcije (8-12 tednov)

      - Včasih je potrebno doleto dni da se polodnost vrne na normalno stanje po prenehanju dajajanja inekcij.

      - Ne ščiti pred spolno nalezljivimi infekcijami, vključbo z HIV/AIDS

      Kje se lahko nabavi?

      Kontracepcijsko inekcijo lahko dobite samo pri zdravniku splošne prakse ali na kliniki za planiranje družine.

  • Diafragme, kapice in gobe

    • Največji plusi

      - uporablja se samo med seksom

      - Lahko se vstavi v katerem koli trenutku pred seksom

      - Diafragme in kapice nudijo določeno zaščito pred spolno nalezljivimi infekcijami, gobe pa ne

      Obstaja kakšen minus?

      - Nekatere ženske imajo probleme z vnetji mehurja

      - Včasih je potrebno nekaj časa, da se naučimo pravilno uporabljati

      - Diafragme in kapice samo delno ščitijo od spolno nalezljivih bolezni, vključno z HIV/AIDS

      Kje se lahko nabavijo?

      Zravnik ali sestra v ambulanti ali kliniki za načrtovanje družine mora najprej določiti velikost kontracepcijskega sredstva. Za tem se kupuje v lekarni.

  • Tabletka za jutri potem

    • Tabletka za jutro po tem, ni namenjena da se uporablja kot redno kontraceptično sredstvo. Je samo za nujne primere.

      Stranski učinki:

      - Lahko povzroči slabost. Če bruhate znotraj dveh ur po konzumaciji, lahko to zmanjša učinkovitost

      - Ne ščiti pred spolno nalezljivimi boleznimi, vključno s HIV/AIDS

      - Morate ga vzeti v določenem časovnem obdobju po nazaščitenem seksu

      - Ni namenjena temu, da se uporablja kot redno kontraceptično sredstvo

      - lahko spremeni mesečni ciklus

      Kje jo lahko nabavim?

      Bezplačna je pri zdravniku splošne prakse, na klinikah za načtrovanje družine in klinika za spolno zdravje. V nekaterih državah se lahko kupi v lekarnah, če ste starejši kot 16 let. Dostopnost in določena starost se razlikujejo od države do države.

  • Intrauterina kontracepcija(IUS) (IUD Intrauterini vložek)

    • Top 5 plusi

      - Traja do pet let

      - Ne prekinja spolni odnos

      - Mesečnice včasih postanejo manj obilne, krajše i pogosto manj boleče

      - Plodnost se hitro vrne, po odstranitvi

      - Lahko jih uporabljate med dojenjem

      Obstaja kakšen minus?

      - Veliko žensk ima blage, neredne mesečnice v prvih šestih mesecih

      - Začasni stranski učinki vključujejo glavobol, akne i občutljivost dojk

      - Nekatere ženske dobijo cisto jajnikov. Niso nevarne, lahko pa bolijo. Praviloma zginejo brez tretmana.

      - Maternica jo lahko iztisne ali se premakne

      - Lahko se strga ali pa poškoduje maternico in jo treba kirurško odstraniti, čeprav so taki primeri redki

      - Ne ščiti pred spolno nalezljivimi infekcijami in boleznimi, vključno z HIV/AIDS

      - Obstaja tudi majhna nevarnost infekcije po vstavljanju.

      Kje jo lahko nabavim?

      Dostopne so na klinika za načrtovanje družine, klinikah za spolno zdravje in pri nekaterih zdravnikih splošne prakse, ker morata kvalificirani zdravnik ali sestra najprej odrediti velikost kontraceptičnega sredstva.

  • Moška in ženska sterilizacija

    • To je trajna metoda kontracepcije; gre za kirurški poseg pri katerem se semenovodi pri moškem in jajcevodi pri ženskah prerežejo ali podvežejo.

      Moška sterilizacija(vazektomija) je 100%** učinkovita. Ženska sterilizacija je tudi 100%*** učinkovita.

      Največji plusi

      - Ni prekinjanja spolnega odnosa

      - dokočna je

      - Moška sterilizacija je hiter in enostaven poseg z manjšimi izgledi za neuspeh kot ženska sterilizacija

      Obstaja kakšen minus?

      - Oba postopka sta trajna in ju ni enostavno popraviti

      - Včasih je v ejakulatu sperma še dva meseca po posegu zato se mora uporabljati dodatna kontracepcija preden testirate ejakulat, da bi potrdili da v njem ni več sperme.

      - jajcevodi in semenovodi se lahko ponovno zarastejo in plodnost se lahko vrne (ni pa pogosto).

      - Ne ščiti pred spolno nalezljivimi infekcijami, vključno z HIV/AIDS.

      - Ženska sterilizacija se dela pod splošno anestezijo, moška pa ponavadi pod lokalno.

      Kje lahko zvem več?

      To je kirurški poseg, ki ga lahko dela samo kvalificirani zdravnik. Klinike za načrtvanje družine, klinke za spolno zdravje in zdravnik splošne prakse vam lahko dajo več informacij. 

      Za več informacij o vseh metodah kontracepcije prosimo poglejte naslednje linke:

      www.mariestopes.org.uk

      www.fpa.org.uk

      (Zgoraj navedene informacije so samo izbor plusev in minusov za različne metode kontracepcije.)

       ** 1 u 2,000 operacija je lahko neuspešna

      *** 1 u 200 operacija je lahko neuspešna

      VIR: www.mariestopes.org.uk in Durexovi informativni letaki