Breadcrumbs

Varen seks je dober seks

Seznanite se z različnimi metodami kontracepcije, da boste uživali v srečnem in varnejšem seksu …

Moški kondom

Top 5 prednosti

  • namešča se samo ob spolnem odnosu

  • pomaga vas zaščititi od spolno nalezljivih bolezni, ki vključujejo HIV in AIDS

  • je lahko dostupen

  • dobi se ga v mnogih oblikah in velikostih in je primeren za vse

Obstaja kakšen minus?

  • nameščanje kondoma lahko prekine seks

  • nekatere osebe trdijo, da kondomi zmanjšajo občutljivost med seksom

Kje se lahko kupijo?

Kondomi so pogosto brezplačni in dostopni v klinikah za načrtovanje družine, klinikah za spolno zdravje, pri nekaterih zdravnikih splošne prakse in preko interneta.

Ženski kondom

Prednosti:

  • namešča se samo med seksom

  • pomaga vas zaščititi pred spolno nalezljivimi boleznimi, vključno z HIV/AIDS

  • lahko se namesti v katerem koli trenutku pred seksom

Obstaja kakšen minus?

  • nameščanje kondoma lahko prekine seks

  • nekatere osebe trdijo, da kondomi zmanjšajo občutljivost med seksom

  • niso široko dostopni

Kje jih lahko dobim?

Ženski kondom so dostopni v lekarnah, v supermarketih, pri zdravniku splošne prakse ali pa preko interneta.

Tabletke

Top 5 prednosti

  • menstruacija je včasih šibkejša, krajša in manj boleča

  • pomaga pri predmenstrualnem sindromu/ napetosti/aknah

  • ne prekinja seksa

  • zmanjšuje rizik fibroma (benigni tumor maternice), cist na jajničnikih in bolezni dojk, razen pri raku

Obstaja kakšen minus?

  • Nekatere ženskee muči slabost, občutljivost dojk, krvavenja med mesečnicami, glavobol in spremembe razpoloženja. Tu lahko pomaga zamenjava tabletk.

  • Lahko poviša krvni tlak.

  • Ne ščiti proti spolno nalezljivim boleznim, vključno z HIV/AIDS

  • Mora jih se jemati vsak dan ali pa od 21 od 28 dne vašega ciklusa.

  • Kontracepcijski učinek se lahko zmanjša v času bolezni in ko jemljete antibiotike.

  • Priporočljivo je, da se med dojenjem uporabljajo druga kontracepcijska sredstva.

Obstajajo tudi nekateri redki ampak resni dodatni učinki o katerih se morate posvetovati s svojim zdravnikom, če razmišljate o prehodu na tabletke.

Kje so dostopne?

Tabletke so dostopne brezplačno pri zdravnku splošne prakse, ali pa na recept v klinikah za planiranje družine. Lahko se tudi kupijo v večini lekarn na recept.

Klamidija

Kaj je to?

S klamidijo se lahko okužijo moški ni ženske.

Ko se prenese na žensko, lahko pride do vnetnega procesa, ki lahko povzroči neplodnost pri ženskah.

Kako se širi?

Širi se med nezaščitenim seksom z okuženo osebo. Okuženost je lahko neopazna, ker 70 - 80% oseb nima nobenih simptomov.

Kateri so simptomi?

  • potreba po pogostem uriniranju ob katerem se čuti pečenje ali neprijetnost.

  • pri moških motni izcedek iz glavice penisa, najbolj pogosto zjutraj po bujenju (ta tekočina se razlikuje od semenske), ali pa boleči in zatečeni testisi.

  • Sremenjen izcedek iz vagine, urinarnega kanala ali anusa.

  • Veliko oseb ne čuti nobenih spremeb, ampak so vseeno lahko okužene.

  • Pri ženska krvavitve med mesečnicami, pred in po seksu, bolečina v spodnjem delu trebuha.

Kako se je rešim?

Terapija z antibiotiki – ki vam jo lahko predpiše zdravnik na kliniki za spolno zdravje ali v ambulanti

Da bi zmanjšali verjetnost okužbe – uporabite kondom!

Kontracepcijski implantat

Največje prednosti

  • ne rabite prekinjati spolnega odnosa

  • lahko ga uporabljate, ko dojite

  • normalna stopnja plodnosti se vrne, ko ga odstranite

  • kontracepcijski učinek traja tri do pet let

Obstaja kakšen minus?

  • menstruacija je lahko neredna, enako tudi krvavitve

  • možni stranski učinki so glavobol, akne, občutljivost dojk, dodatna teža, bolečina v abdomenu in zatečenost

  • v redkih primerih se lahko inificira roka v katero se vstavlja implantant

  • potrebna je samo majhna intervencija da bi se vsadil ali pa odstranil implantat

  • včasih ga je težko odstraniti

  • nekatere ženske so bolj podrejene depresiji in spremembam obnašanja

  • ne ščiti pred spolno nalezljivimi boleznimi, vključno z HIV/AIDS

Kje ga lahko dobim?

Kontracepcijski implantat vam lahko vstavi samo kvalificirani zdravnik ali sestra in se ga dobi pri zdravniku splošne prakse ali pa na kliniki za planiranje družine.

Kontracepcijska injekcija

Največji plusi

  • Ne prekinja seksa

  • Lahko se uporablja med dojenjem

  • Zmanjša rizik od vnetnih stanj spodnje trebušne votline in raka maternice.

  • Nudi kontracepcijsko zaščito 8-12 tednov.

  • Lahko popravi močne in boleče menstruacije in pomaga pri predmenstrualnih simptomih pri nekaterih ženskah.

Obstaja kakšen minus?

  • Menstruacije so lahko neredne, enako tudi krvavitev (to lahko traja nekaj mesecev ali dokler traja učinek injekcije).

  • Možni stranski učinki vključujejo glavobol, akne, občutljivost dojk, povečanje teže, spremembe razpoloženja, bolečine v abdomenu in otečenost.

  • Vsi stranski učinki trajajo verjetno dokler ne preneha učinek inekcije (8-12 tednov).

  • Včasih je potrebno do leto dni da se polodnost povrne na normalno stanje po prenehanju dajajanja injekcij.

  • Ne ščiti pred spolno nalezljivimi infekcijami, vključbo z HIV/AIDS

Kje se lahko dobi?

Kontracepcijsko inekcijo lahko dobite samo pri zdravniku splošne prakse ali na kliniki za planiranje družine.

Diafragme, kapice in gobe

Največje prednosti

  • uporablja se samo med seksom

  • lahko se vstavi v katerem koli trenutku pred seksom

  • diafragme in kapice nudijo določeno zaščito pred spolno nalezljivimi infekcijami, gobe pa ne

Obstaja kakšen minus?

  • nekatere ženske imajo probleme z vnetji mehurja

  • včasih je potrebno nekaj časa, da se naučimo pravilne uporabe

  • diafragme in kapice samo delno ščitijo od spolno nalezljivih bolezni, vključno z HIV/AIDS

Kje se lahko dobijo?

Zdravnik ali sestra v ambulanti ali kliniki za načrtovanje družine mora najprej določiti velikost kontracepcijskega sredstva. Za tem se kupuje v lekarni.

Jutranja tabletka

Jutranja tabletka ni namenjena, da se uporablja kot redno kontraceptično sredstvo. Primerna je le za nujne primere.

Stranski učinki:

  • Lahko povzroči slabost. Če bruhate znotraj dveh ur po konzumaciji, lahko to zmanjša učinkovitost.

  • Ne ščiti pred spolno nalezljivimi boleznimi, vključno s HIV/AIDS.

  • Morate jo vzeti v določenem časovnem obdobju po nazaščitenem seksu.

  • Ni namenjena temu, da se uporablja kot redno kontraceptično sredstvo.

  • Lahko spremeni mesečni ciklus.

Kje jo lahko dobim?

Brezplačna je pri zdravniku splošne prakse, na klinikah za načtrovanje družine in kliniki za spolno zdravje. V nekaterih državah se lahko kupi v lekarnah, če ste starejši kot 16 let. Dostopnost in določena starost se razlikujejo od države do države.

Intrauterina kontracepcija(IUS) (IUD Intrauterini vložek)

Top 5 prednosti

  • Traja do pet let.

  • Ne prekinja spolnega odnosa.

  • Menstruacije včasih postanejo manj močne, krajše in pogosto manj boleče.

  • Plodnost se vrne hitro po odstranitvi.

  • Lahko jih uporabljate med dojenjem.

Obstaja kakšen minus?

  • Veliko žensk ima blage, neredne menstruacije v prvih šestih mesecih

  • Začasni stranski učinki vključujejo glavobol, akne in občutljivost dojk

  • Nekatere ženske dobijo cisto jajčnikov. Niso nevarne, lahko pa bolijo. Praviloma zginejo brez tretmaja.

  • Maternica jo lahko iztisne ali se premakne.

  • Lahko se strga ali pa poškoduje maternico in jo je treba kirurško odstraniti, čeprav so taki primeri redki.

  • Ne ščiti pred spolno nalezljivimi infekcijami in boleznimi, vključno z HIV/AIDS.

  • Obstaja tudi majhna nevarnost infekcije po vstavljanju.

Kje jo lahko dobim?

Dostopne so na kliniki za načrtovanje družine, klinikah za spolno zdravje in pri nekaterih zdravnikih splošne prakse, ker morata kvalificirani zdravnik ali sestra najprej odrediti velikost kontraceptičnega sredstva.

Moška in ženska sterilizacija

To je trajna metoda kontracepcije; gre za kirurški poseg pri katerem se semenovodi pri moškem in jajcevodi pri ženskah prerežejo ali podvežejo.

Moška sterilizacija(vazektomija) je 100%** učinkovita. Ženska sterilizacija je tudi 100%*** učinkovita.

Največje prednosti

  • Ni prekinjanja spolnega odnosa.

  • Je dokončna.

  • Moška sterilizacija je hiter in enostaven poseg z manjšimi možnostmi za neuspeh kot ženska sterilizacija.

Obstaja kakšen minus?

  • Oba postopka sta trajna in ju ni mogoče popraviti.

  • Včasih je v ejakulatu sperma še dva meseca po posegu zato se mora uporabljati dodatna kontracepcija preden testirate ejakulat, da bi potrdili da v njem ni več sperme.

  • Jajcevodi in semenovodi se lahko ponovno zarastejo in plodnost se lahko vrne (ni pa pogosto).

  • Ne ščiti pred spolno nalezljivimi infekcijami, vključno z HIV/AIDS.

  • Ženska sterilizacija se dela pod splošno anestezijo, moška pa ponavadi pod lokalno.

Kje lahko izvem več?

To je kirurški poseg, ki ga lahko dela samo kvalificirani zdravnik. Klinike za načrtvanje družine, klinike za spolno zdravje in zdravnik splošne prakse vam lahko dajo več informacij.

Za več informacij o vseh metodah kontracepcije prosimo poglejte naslednje linke:

www.mariestopes.org.uk

www.fpa.org.uk

(Zgoraj navedene informacije so samo izbor prednosti in slabosti za različne metode kontracepcije.)

** 1 od 2,000 operacij je lahko neuspešna

*** 1 od 200 operacij je lahko neuspešna

VIR: www.mariestopes.org.uk in Durexovi informativni letaki